Gluteenittomat rieskat (4-5kpl)

 

2 keitettyä perunaa

1dl tattarijauhoa

½dl hirssijauhoa

½dl seesamisiemeniä

1rkl oliiviöljyä

½dl vettä

himalayasuolaa

 

Soseuta keitetyt perunat ja lisää muut ainekset, alusta taikinaksi. Muotoile pullat, laita uunipellille ja tasoita ne.

Paista n. 15 min 250◦c 

 

 

  • w-facebook

© 2017 Melles Hälsoshop. Created with Wix.com